Kognitiv terapi mot spelberoende : Effektiv behandling

Om du, ditt syskon eller din son/dotter känner dig nere på grund av ett spelberoende finns det bara en väg ut. Psykiatriker.se har det mest skickliga och erfarna teamet av psykiatriker som kan hjälpa dig att återgå till ett normalt liv. Besök vår webbplats och boka en tid idag för spelberoendeterapi.

Du kan till exempel kontakta Spelberoendes riksförbund och Spelberoendegruppen. Du kan kontakta Kronofogden för att få hjälp med skuldsanering, om spelandet har lett till stora ekonomiska skulder. Då kan du ta del av behandlingen via din dator, surfplatta eller mobil, var och när det passar dig. Det är en 12 veckors behandling som är tillgänglig oavsett var i landet du bor.

• I Sverige har ungefär 58 procent spelat för pengar i någon form under det senaste året.
• I rapporten redovisas resultat från de årliga undersökningarna om erfarenheter av alkohol, narkotika, dopning, tobak och spel om pengar, bland elever i årskurs 9 och gymnasiets år 2.
• Du kanske känner skuld eller anklagar dig själv för att inte ha reagerat tidigare.
• Kontakta oss för rekommendation om bästa psykolog och behandlingsmetod för dina behov.

Vid dagens seminarium diskuterar flera experter lagens potentiella effekter och jämför med utvecklingen i andra länder. Spelberoende har en negativ påverkan på en persons privatliv. Det försämrar personliga relationer och bidrar till stress och ångest. Spelberoende kan orsakas av både personlighets- och miljöfaktorer och grupptryck och impulsivitet kan öka risken för spelberoende. Är man orolig för sina egna spelvanor eller om någon närstående oroar sig finns Stödlinjen som är en nationell hjälplinje. Det går också att vända sig till en beroendemottagning där man bor.

Varför spel på internet är farligare än gammaldags spelande om pengar

Dessutom ersätter KBT förvrängda övertygelser med hälsosamma tankar. Det lär också ut praktiska sätt att hantera utlösande faktorer. KBT fokuserar på både beteendemässiga och kognitiva aspekter av ett spelberoende. Denna artikel riktar sig till att förklara symptom på spelberoende. Dessutom får du lära dig strategier inom KBT som hjälper till att hantera ditt spelberoende. Spelberoende kan störa alla delar av livet som ekonomi, relationer och även den psykiska hälsan.

Under tiden uppmuntrar terapeuten också klienten att öva på avslappningstekniker som djupandning. Den emotionella intensiteten hos utlösande faktorer minskar genom att de ständigt kopplas samman med avslappning istället för spänning. Imaginal exponering är till hjälp för att förbättra självkontrollen och minska begär. Även om många känner stor skam för att inte längre ha kontroll på sitt spelande är chansen stor att de berättar. För vårdpersonal handlar det om att tänka på att vid möten med någon som har psykiska besvär som depression eller ångest även fråga om spel om pengar, utöver alkohol- och drogvanor.

Det kan äga rum i alla möjliga miljöer, även om det oftast förknippas med kasinon eller onlinespel. För själva spelberoendet i sig, är det sällan indicerat att sjukskriva. För patienter i behandling av spelberoende är det sannolikt oftast prognostiskt gynnsamt att vara i sysselsättning för att återskapa rutiner i vardagslivet.

Lyssna på våra poddar om forskning

Dessa nämner att de under spelets gång glömmer bort vardagen (tankar som kretsar kring att ha tråkigt, att må dåligt förskingras). Med andra ord intar spelandet en liknande roll som rökning och alkohol gör. De män som Anders Håkansson möter i sitt arbete som överläkare på Beroendecentrum i Malmö har ofta ett spelande kopplat till sport, kortspel eller vadslagning.

Rapporten beskriver hur spel om casumo casino pengar, spelproblem och faktorer som hänger samman med detta har förändrats över tid. Här sammanfattas de huvudsakliga resultaten från Swedish longitudinal gambling study (Swelogs) 2008–2018. Faktabladet beskriver hur spelreklam påverkar personer som spelar om pengar och personer med spelproblem. Det informerar även om de regler som finns för spelreklam och ansvariga aktörer.

Om du eller någon du känner visar flera av dessa symtom och beteenden och du är orolig för spelberoende, är det viktigt att söka professionell hjälp och stöd. Spelberoende är en allvarlig störning som kan ha betydande negativa konsekvenser för en persons liv, inklusive ekonomiska, relationella och psykiska problem. Behandling och stöd kan hjälpa till att hantera och övervinna detta beroende. Samtidiga problem relaterade till en individs psykiska hälsa och allmänna välbefinnande är några av de starkaste riskfaktorerna för spelberoende. Vissa faktorer kan öka risken för spelberoende, bland annat biologiska, genetiska och miljömässiga faktorer.